Caldo-verde Bé

Caldo-verde Bé

4.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
300 g
azeite mais q.b. p/ envolver
50 g
nabo cortado em pedaços
100 g
chuchu cortado em pedaços
200 g
couve-flor só os floretes
300 g
água
850 g
couve p/ caldo-verde
200 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
sal
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1269.9 mg

Πρωτεΐνη 17.1 g

Θερμίδες 1794.8 kJ / 429 kcal

Λιπαρά 32.5 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.1 g

Υδατάνθρακες 19.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Paleo XXI 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de camarão

1 Std.

Sopa da pedra

1 Std. 30 Min

Caldo de frango e legumes

45 Min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 Min

Sopa com favas e coentros

35 Min

Sopa fria de manga e pepino

15 Min

Sopa de peixe alentejana

40 Min

Canja de pombo

1 Std.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Creme cor de laranja

50 Min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 Min

Sopa de noodles

35 Min

Εμφάνιση όλων