Butternut mac and cheese
TM6 TM5

Butternut mac and cheese

3.4 (121 βαθμολογίες)

Υλικά

Macadamia crumb

  • 2 slices bread of choice
  • 1 tbsp macadamia nuts
  • 2 sprigs fresh thyme, leaves only

Creamy butternut sauce and pasta

  • 300 g butternut pumpkin, peeled and cut into pieces (approx. 2-3 cm)
  • 1 brown onion (approx. 180 g), cut into quarters
  • 2 garlic cloves
  • 2 tsp stock paste (see Tips)
  • 700 g filtered water
  • 2 tbsp nutritional yeast (see Tips)
  • 1 tbsp lemon juice
  • 250 g dried macaroni pasta (egg free)
  • 150 g broccoli, cut into florets (approx. 2 cm)
  • 150 g frozen corn kernels
  • 150 g frozen peas
  • vegan Parmesan cheese, to serve (see Tips)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1794.2 kJ / 427.2 kcal
Πρωτεΐνη
20.3 g
Υδατάνθρακες
61.6 g
Λιπαρά
7.9 g
Φυτικές ίνες
16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων