Potato and green pea curry

Potato and green pea curry

3.9 198 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

filtered water
80 g
brown onion cut into quarters
1
piece fresh ginger peeled
3 cm
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
60 g
tomato paste
2 tsp
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
chilli powder
½ tsp
coconut milk
400 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
potatoes peeled and cut into pieces (approx. 1-2 cm)
500 g
canned chopped tomatoes
400 g
frozen peas
600 g
fresh coriander leaves, for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 14.9 g

Θερμίδες 2141.2 kJ / 509.8 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 13.8 g

Υδατάνθρακες 34.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 λεπτ.

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1ωρ. 30 λεπτ.

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2ωρ. 30 λεπτ.

Warm satay bowl

Warm satay bowl

1ωρ. 10 λεπτ.

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Black bean enchiladas

Black bean enchiladas

1ωρ. 20 λεπτ.

Tomato pasta with vegetables and feta

Tomato pasta with vegetables and feta

30 λεπτ.

Ricotta, mint and zucchini lasagne

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2ωρ.

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

40 λεπτ.

Fresh tomato tart

Fresh tomato tart

40 λεπτ.

Vegan burgers

Vegan burgers

45 λεπτ.

Mushroom croustade

Mushroom croustade

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων