Smoothie bowl de melón y melocotón

Smoothie bowl de melón y melocotón

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
300 g de melón en trozos
2 melocotones partidos por la mitad

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 yogur griego
1 cucharadita de canela molida

Topping

20 - 40 arándanos rojos deshidratados
2 - 4 cucharadas de almendra laminada
2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 75.1 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 1661 kJ / 397 kcal

Λιπαρά 22.5 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 36.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gofres

25 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 λεπτ.

Pan integral de espelta y centeno

2ωρ. 15 λεπτ.

Granola

45 λεπτ.

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1ωρ. 10 λεπτ.

Gofres clásicos de feria

2ωρ. 20 λεπτ.

Tortitas de vainilla y canela

30 λεπτ.

Cake de limón con glaseado blanco

1ωρ. 15 λεπτ.

Cookies de dátiles, café y nueces

50 λεπτ.

Porridge de quinoa al chocolate

20 λεπτ.

Mermelada de arándanos

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων