Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

4.7 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
250 g de fresas
250 g de yogur de coco
2 cucharadas de jarabe de arce
1 cucharada de vainilla líquida

Topping

2 - 4 cucharadas de copos de maíz (tipo corn flakes)
2 - 4 fresas en láminas
2 cucharadas de coco rallado
2 cucharadas de pepitas de chocolate
sirope de chocolate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 1779.5 kJ / 425.5 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 73.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Scones de calabaza

1h

Mantequilla de anacardos

35min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2h 50min

Tortas dulces y saladas

1h

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1h

Bagels sin gluten

1h 50min

Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate

25min

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

2h 20min

Tortitas de sémola (Baghrir)

Pas d’évaluation

Sobaos

30min

Smoothie bowl rosa

15min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4h 10min

Εμφάνιση όλων