Συσκευές & Αξεσουάρ
Kalte Gurkensuppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
rote Chilischote, frisch klein, entkernt1
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Gurke entkernt (ca. 350 g), in Stücken1
-
Kefir500 g
-
Sonnenblumenöl30 g
-
Zitronensaft30 g
-
Salz1 TL
-
roher Schinken zerpflückt50 g
-
Dill4 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
744 kJ /
178 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Endlich Frühling!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Endlich Frühling!
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVelouté von Topinambur
30 Min
Tomatensuppe mit Burrata
40 Min
Grüne Minestrone
30 Min
Ayurvedische Tomatensuppe
30 Min
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2 Std. 30 Min
Asiatische Hühnersuppe
1 Std.
Gurkencremesuppe
25 Min
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 Min
Der Eintopf
45 Min
Älpler Flädle
30 Min
Pannonische Bohnensuppe
50 Min
Cremige Möhren-Linsensuppe
35 Min