Συσκευές & Αξεσουάρ
Jarní zeleninový koláč
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
200 gramů hladká mouka
-
100 gramů másla na kousky
-
1 ½ - 2 čajové lžičky soli
-
50 gramů vody
-
olivový olej na vymazání
-
hladká mouka na vysypání
-
300 gramů luštěnin na předpečení (např. sušený hrách)
-
80 gramů parmazánu na kousky
-
12 lístků bazalky, čerstvé
-
200 gramů nízkotučného tvarohu
-
200 gramů ricotty
-
3 vejce (M)
-
2 špetky černého pepře, mletého
-
1 čajová lžička limetkové kůry nejlépe bio, nastrouhané
-
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
80 gramů zeleného hrášku, čerstvého
-
200 gramů zeleného chřestu na tenká kolečka (3-4 mm)
-
80 gramů zelených fazolových lusků na malé proužky
-
8 červených ředkviček na čtvrtky
-
4 šalotky na čtvrtky
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2946 kJ /
704 kcal
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Od jara do zimy
66 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Špagety s chřestovou omáčkou
55min
Houbový guláš s knedlíky v ubrousku
1h 10min
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30min
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
45min
Houbové quinotto
30min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1h 30min