Creme de curgete

Creme de curgete

3.8 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cebola
100 g
alho
2 dentes de
manteiga
30 g
alho-francês só a parte branca cortada às rodelas
50 g
curgete cortada em pedaços
600 g
leite
600 g
sal
2 c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
noz-moscada inteira
1 pitada de
queijo-creme mais q.b. p/ decorar
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 890.7 mg

Πρωτεΐνη 6.1 g

Θερμίδες 796 kJ / 190.2 kcal

Λιπαρά 13.4 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Marmitas 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatada de ovos

35 λεπτ.

Canja cremosa

50 λεπτ.

Creme de abóbora com ravioli

35 λεπτ.

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1ωρ. 50 λεπτ.

Estufado de amendoim africano

50 λεπτ.

Sopa de nabo e espinafres

45 λεπτ.

Sopa com favas e coentros

35 λεπτ.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 λεπτ.

Creme de aveia com agrião

35 λεπτ.

Creme cor de laranja

50 λεπτ.

Caldo de bacalhau e brócolos

30 λεπτ.

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων