Camarão afrodisíaco

Camarão afrodisíaco

4.2 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 doses

Υλικά

óleo de amendoim
25 g
miolo de camarão
250 g
alho
1 dente de
pimento verde cortado em pedaços
40 g
tomate cortado em pedaços
1
leite de coco
200 g
azeite de dendê
1 c. chá de
1 c. chá de óleo de palma
coentros picados, mais q.b p/ polvilhar
1 c. chá de
folhas de salsa
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
amendoins torrados
1 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 726.7 mg

Πρωτεΐνη 21.9 g

Θερμίδες 1961 kJ / 468.7 kcal

Λιπαρά 32.4 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.8 g

Υδατάνθρακες 12.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comer, beber e amar 7 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polvo à moda do Minho

50 λεπτ.

Pescada com camarão à Ogando

30 λεπτ.

Bola de bacalhau de Lamego

1ωρ. 20 λεπτ.

Creme de camarão

1ωρ.

Rissóis de atum

2ωρ.

Lambaça

35 λεπτ.

Caldeirada de marisco

40 λεπτ.

Polvo com molho de ervas

1ωρ.

Puré de grão com filetes de linguado

24ωρ.

Salmão com risoto de funcho

25 λεπτ.

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2ωρ. 10 λεπτ.

Massa com atum e brócolos no forno

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων