Συσκευές & Αξεσουάρ
Rendang curry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh long red chilli trimmed and cut into thirds, deseeded if preferred1
-
red onion cut into halves½
-
piece fresh ginger peeled2 ½ cm
-
garlic clove1
-
ground turmeric¼ tsp
-
coconut milk300 g
-
filtered water100 g
-
red potatoes (approx. 3 large potatoes), peeled and cut into chunks (3 cm)500 g
-
fresh kaffir lime leaves6
-
green beans trimmed and cut into halves or thirds100 g
-
carrot (approx. 100 g), cut into julienne1
-
red capsicum (approx. 100 g), cut into julienne1
-
fresh baby corn (see Tips)225 g
-
tamari gluten free (see Tips)1 tbsp
-
tamarind paste½ tsp
-
salt1 tsp
-
lime juice only1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
1017.5 kJ /
242.2 kcal
Λιπαρά
12.2 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower gratin
1ωρ.
Lentil moussaka
3ωρ. 30 λεπτ.
Mushroom risotto
30 λεπτ.
Pierogi (Cheese dumplings)
1ωρ. 30 λεπτ.
Walnut and spinach pesto
5 λεπτ.
Vegetarian chilli
35 λεπτ.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 λεπτ.
Broccoli and three cheese pasta bake
40 λεπτ.
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 λεπτ.
Feta, spinach and potato frittata
1ωρ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
High Protein Egg Bake
20 λεπτ.