Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g salsa
- 100 g cebola
-
90
g pimento vermelho cortado em pedaços
ή 90 g pimento morrone cortado em pedaços - 150 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 100 g presunto cortado em cubos
- 500 g bacalhau demolhado e desfiado
- 300 g batata frita palha
- 2 ovos
- Azeitonas pretas q.b. p/ decorar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2749.3 kJ / 657.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 62.6 g
- Υδατάνθρακες
- 32.1 g
- Λιπαρά
- 30.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 6609.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLombos de pescada com molho Mournay
55min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Salada-russa
50min
Douradas ao vapor
40min
Massa com salmão e espinafres
40min
Rissóis de atum
2h
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Fofo de peixe
1h 10 phút
Massada de lulas
35min
Empadão de atum
1h 10 phút
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min