Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

4.6 130 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • blancs de poulet
    4
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • d'oignons rouges
    150 g
  • de gingembre frais
    30 g
  • d'ail
    2 gousses
  • de piment vert frais
    10 g
  • de coriandre fraîche équeutée
    15 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de pâte de curry rouge
    80 g
  • de fécule de maïs (Maïzena)
    15 g
  • de lait de coco
    250 g
  • d'eau
    600 g
  • de fond de volaille
    25 g
  • de sel
    2 pincées
  • pak-choï (petite taille), lavés en feuilles
    4

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 509 kcal / 2123 kJ
Πρωτεΐνη 40 g
Λιπαρά 26 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων