Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
TM6 TM5

Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati

4.4 (824 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g ryżu basmati
  • 1000 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 400 g polędwiczki wieprzowej, pokrojonej w ok. 5 mm plastry
  • 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g pora, tylko białej i jasnozielonej części, pokrojonej w słupki 0.5 x 5 cm
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oleju rzepakowego
  • 250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 20 g musztardy francuskiej
  • koperek, świeży, tylko liście, ilość do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
2410.6 kJ / 576.2 kcal
Πρωτεΐνη
26.6 g
Υδατάνθρακες
49.7 g
Λιπαρά
29.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.9 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Νάτριο
1025.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων