Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
3.6 72 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • 70 g d'oignon
  • 550 g de filet de dinde, sans peau
  • sel
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 300 g de semoule de blé dur fine
  • 100 g de raisins secs blonds
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 150 g d'eau tiède
  • 300 g de carottes
  • 1 c. à soupe de miel
  • le jus d'une orange
  • 200 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 43 g
Θερμίδες 2620 kJ / 620 kcal
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 82 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°2 Les menus 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(49)

1ωρ. 35 λεπτ.

Pommes de terre farcies sur lit d'oignons caramélisés

4.1(113)

1ωρ. 10 λεπτ.

Bœuf teriyaki et riz

4.5(101)

1ωρ. 45 λεπτ.

Porc aigre-doux

4.4(232)

45 λεπτ.

Hamburgers normands

4.2(5)

4ωρ. 20 λεπτ.

Poulet basquaise

4.2(361)

50 λεπτ.

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

4.4(103)

1ωρ. 15 λεπτ.

Tourte grecque à l'agneau, aux courgettes et aux poireaux

4.8(4)

2ωρ. 30 λεπτ.

Brochettes de porc et riz aux poivrons

4.6(16)

1ωρ. 45 λεπτ.

Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan

4.2(59)

1ωρ. 25 λεπτ.

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

4.3(134)

1ωρ. 5 λεπτ.

Escalope de veau, réduction à la fraise

4.6(18)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων