Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Fusilli
- 2 Dosen Thunfisch, in Lake (à 185 g), abgetropft, grob zerzupft
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 2 Kugeln Mozzarella (à 125 g), abgetropft, halbiert
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 500 g Zucchini, in mundgerechten Stücken
- 3 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 350 g Milch
- 1 ¾ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2706 kJ / 647 kcal
- Πρωτεΐνη
- 35 g
- Υδατάνθρακες
- 68 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs
45 min
Thunfisch-Spaghetti
45 min
Couscous-Lachs-Bowl
50 min.
Den Helder (Matjes-Tatar)
35 Min
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30 Min
Linguine mit Räucherlachs
30 Min
Spaghetti mit Senfsauce und Lachs
20 Min
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1u. 5min
Lachs Tikka mit gedämpftem Reis
40 Min
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40 Min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 Min
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45 min