Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 - 200 g de pipas de melón
- 150 g de azúcar
- 1000 g de agua fría
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- ½ cucharadita de canela molida
- 6 - 8 cubitos de hielo
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 433 kJ / 104 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.1 g
- Υδατάνθρακες
- 25.8 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBatido alto en proteína
10 Min
Jugo verde pre-work out
5 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 Min
Atole de Avena
20 Min
Chocolate caliente
15 Min
Agua de Guayaba con jamaica
15 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Leche de nueces y coco
10 Min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 Min
Agua de jamaica
20 Min
Agua de melón y guayaba
10 Min