Συσκευές & Αξεσουάρ
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Relleno
-
260 g de cebolla
-
20 g de puerro
-
3 - 4 dientes de ajo
-
500 g de aguja de ternera (en 2 trozos)
-
1000 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
100 g de pimiento amarillo, en trozos100 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de tomate Mediterráneo Helios®
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de orégano seco
Arepas
-
320 g de harina de maíz amarillo precocida320 g de harina de maíz blanco precocida
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Montaje
-
100 g de queso cheddar rallado
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
2030.9 mg
Πρωτεΐνη
37.3 g
Θερμίδες
3083 kJ /
737 kcal
Λιπαρά
29.7 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
73.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Arepas
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Food truck
83 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Recetas con tomate de cultivo local
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMolletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos
2 godz. 20 min
Nuggets de pollo al horno
1 godz.
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 min
Escalopines con piña y salsa agridulce
20 min
Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada
3 godz.
Ternera teriyaki con arroz
1 godz. 40 min
Pollo con piña al curry en papillote
1 godz.
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5 godz. 30 min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4 godz.
Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw
4 godz. 20 min
Fusilli con pollo y verduras
40 min