Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 60 g Pecorino, in Stücken
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 120 g Weißwein
- 150 g Sahne
- 1 Lorbeerblatt, frisch oder getrocknet
- 1 TL Zitronensaft
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Abschmecken und Würzen
- 5 weiße Pfefferkörner
- 1200 g Wasser
- 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
- 250 g Reis, parboiled
- 400 g Garnelen, roh, geschält (5 cm)
- Pfeffer zum Würzen
- 250 g Cherry-Tomaten
- 300 g Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
- 30 g Butter, in Stücken
- Salz zum Abschmecken
- Pfeffer zum Abschmecken
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2945 kJ / 704 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33 g
- Υδατάνθρακες
- 65 g
- Λιπαρά
- 32 g
- Φυτικές ίνες
- 6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55min
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35min
Khao Pad (Gemüsereis)
1 Std. 30 Min
Fischcurry
45min
Couscous-Lachs-Bowl
50 Min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1h 10min
Garnelen Curry
30min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20 min
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise
45min
Fischgulasch
40min