Mais-Kokos-Suppe
TM5

Mais-Kokos-Suppe

3.7 (69 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 Dosen Mais (à 425 g)
  • 4 Frühlingszwiebeln, Weißes und Hellgrünes in Stücken
  • 3 Knoblauchzehen
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
  • 1000 g kochendes Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 1 Dose Kokosmilch (400 g)
  • 1 Limette, Bio, 2 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
  • 8 Stängel Koriander, abgezupft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1065 kJ / 256 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
16 g
Λιπαρά
18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων