Συσκευές & Αξεσουάρ
Lulas recheadas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
lulas limpas com tentáculos1000 g
-
bacon em cubos120 g
-
cebola cortada em pedaços270 g
-
dentes de alho2
-
tomate maduro170 g
-
salsa5 g
-
azeite35 g
-
vinho branco65 g
-
pão ralado10 g
-
pimento verde cortado em pedaços120 g
-
tomate pelado390 g
-
água200 g
-
folha de louro1
-
paprika1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
piripíri½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
1206 kJ /
289 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas salgadas
35 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de polvo
1ωρ. 30 λεπτ.
Risoto de champanhe com camarão e vieiras
45 λεπτ.
Sushi rápido com molho teriyaki
1ωρ. 25 λεπτ.
Salmão com quinoa e toranja
Καμία βαθμολογία
Estufado de porco e marisco
1ωρ. 10 λεπτ.
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1ωρ.
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1ωρ. 10 λεπτ.
Polvo da consoada
1ωρ. 20 λεπτ.
Mexilhões à marinheiro
25 λεπτ.
Caldeirada de marisco
40 λεπτ.
Empadão de bacalhau e camarão
1ωρ. 30 λεπτ.
Moqueca de camarão
1ωρ.