Gratinado de lulas
TM6 TM5 TM31

Gratinado de lulas

3.9 (37 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g cogumelos laminados
  • 35 g sumo de limão
  • 50 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 100 g tomate
  • 1000 g lulas limpas
  • 150 g bacon em cubos
  • 150 g vinho branco
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • 2 gemas de ovo
  • 200 g natas
  • 1 pitada de caril em pó
  • 250 g leite
  • 50 g farinha
  • 30 g manteiga
  • Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2492 kJ / 595.6 kcal
Πρωτεΐνη
34.4 g
Υδατάνθρακες
20.3 g
Λιπαρά
39.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Νάτριο
329.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων