Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 200 g arroz basmati
- 50 g pinhões
- 1 c. chá de sal
- 800 g água
-
100
g passas
ή 100 g sultanas
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1097 kJ / 262 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 38 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rolinhos de piza
1 godz. 45 min
Migas de batata à alentejana
45 min
Cuscuz mediterrânico
10min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM6
1h 15min
Pão de alfarroba
1 godz. 35 min
Batatas recheadas
1h 30min
Salada coleslaw - TM6
10min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 min
Migas de grelos com ovo escalfado
1 godz.
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Salada de quinoa e legumes
45 min
Esparregado de feijão-verde
45 min