Creme de ervilhas

Creme de ervilhas

4.1 90 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 doses

Υλικά

ervilhas congeladas
1000 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dente de alho
1
sal
1 c. chá de
açúcar
1 pitada de
água
750 g
coentros
20 g
manteiga
30 g
natas p/ guarnecer
1 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 303.8 mg

Πρωτεΐνη 7.4 g

Θερμίδες 639.1 kJ / 152.7 kcal

Λιπαρά 4.7 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas salgadas 35 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canja cremosa

Canja cremosa

50 λεπτ.

Creme de castanhas e couve-flor

Creme de castanhas e couve-flor

50 λεπτ.

Sopa cremosa de ervilhas

Sopa cremosa de ervilhas

40 λεπτ.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 λεπτ.

Caldo-verde de acelga

Caldo-verde de acelga

30 λεπτ.

Sopa miso (Misoshiru)

Sopa miso (Misoshiru)

15 λεπτ.

Sopa de feijão com batata e chouriço

Sopa de feijão com batata e chouriço

35 λεπτ.

Canja de noodles

Canja de noodles

40 λεπτ.

Sopa alentejana

Sopa alentejana

30 λεπτ.

Sopa da pedra

Sopa da pedra

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

40 λεπτ.

Sopa de espargos com presunto serrano

Sopa de espargos com presunto serrano

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων