Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tempura de coco e legumes da primavera

Tempura de coco e legumes da primavera
4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
24 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • coco ralado
    30 g
  • aipo cortado em palitos (6-10 cm aprox.)
    120 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    40 g
  • cherovia cortada em palitos (6-10 cm aprox.)
    150 g
  • cenoura cortada em palitos (6-10 cm aprox.)
    120 g
  • manjericão grandes
    24 folhas de
  • farinha
    120 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • cerveja bem fria
    240 g
  • ovo
    1
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • Maionese q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 1 g
Θερμίδες 670 kJ / 160 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 1 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista abril 2018 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 λεπτ.

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 λεπτ.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1ωρ.

Guisado de favas e alcachofras

Καμία βαθμολογία

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 λεπτ.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 λεπτ.

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1ωρ.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων