Soparnik

Soparnik

3.7 3 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
22 pieces

Υλικά

  • plain flour
    300 g
  • olive oil plus extra for greasing
    2 Tbsp
  • fine sea salt
    2 pinch
  • ground black pepper
    2 pinch
  • water
    150 g
  • onions quartered
    100 g
  • garlic cloves
    3
  • fresh parsley leaves
    4 Tbsp
  • rainbow chard stems removed, leaves sliced
    100 g
  • extra virgin olive oil for drizzling

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 22 pieces

Πρωτεΐνη 34 g
Θερμίδες 6230 kJ / 1479 kcal
Λιπαρά 40 g
Υδατάνθρακες 234 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων