Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomato Basil Chicken Quiche
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 slices
Υλικά
Pastry
-
plain flour270 g
-
olive oil100 g
-
water60 g
-
fresh basil leaves to taste8 - 10
-
lemon zest1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
Filling
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained30 g
-
chicken breast fillets, skinless diced (2 cm)300 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cherry tomatoes halved250 g
-
cream, min. 30% fat (see tip)200 g
-
medium eggs2
-
feta cheese crumbled60 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
fresh basil leaves torn in pieces, for garnishing10
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1833 kJ /
438 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Baked Chicken
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία