Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Spitzkohl (ca. 800 g), in Stücken
- 1 ½ TL Salz
- 300 g Staudensellerie, in Stücken
- 8 Stängel Petersilie, abgezupft
- 4 EL Wasser
- 7 EL Essig
- 6 EL Rapsöl
- 1 TL Zucker
- 1 TL Pfeffer
- 2 TL Kümmelsamen
- 70 g Röstzwiebeln
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1357 kJ / 325 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Quinoa-Tabouleh
40 Min
Bunter Quinoasalat
50 min
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 min.
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 Min
Weißkohlrohkost
10 Min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Fenchelgemüse
30 min.
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 Min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 Min