Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g migdałów, ze skórką
- 130 g wiórków kokosowych
- 100 g oleju kokosowego
- 50 g syropu z agawy
- 100 g masła migdałowego, jasnego
- 2 szczypty soli
- 100 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Διατροφή
- ανά 1 sztukę
- Θερμίδες
- 876 kJ / 209 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCiastka owsiane bez pieczenia
1 Std. 30 Min
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15min
Placki z zielonego smoothie
45min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Karmelowy budyń
1 Std.
Fińskie ciasteczka zimowe (Joulutorttu)
1h 15min
Sorbet z mrożonych owoców
5 min
Lizaki bezowe choinki
3h 40min
Domowe lizaki
40min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5ωρ. 55 λεπτ.
Czekoladowe ciasto na zimno z piankami marshmallow
4h 20min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1 Std. 10 Min