Piza de alho assado com brócolos e mozarela

Piza de alho assado com brócolos e mozarela

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

cabeças de alho (180 g aprox.)
3
queijo mozarela curado cortado em pedaços
150 g
queijo ricota
250 g
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
340 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
iogurte grego
320 g
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
brócolos só os floretes cortados em lâminas finas
100 g
piripíri em pó
1 pitada de
Azeite q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1242 kJ / 297 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 9 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® nas 4 estações 78 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Strudel de salsicha e uva

Strudel de salsicha e uva

1 godz. 30 min

Quiche de alho-francês e camarão

Quiche de alho-francês e camarão

1 godz. 10 min

Empadas de legumes com queijo

Empadas de legumes com queijo

1 godz.

Focaccia recheada

Focaccia recheada

3 godz.

Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

25 min

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35 min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 godz. 10 min

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1 godz.

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40 min

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 min

Bolo salgado de roquefort e pera

Bolo salgado de roquefort e pera

Brak ocen

Empanada de presunto e grelos

Empanada de presunto e grelos

Brak ocen

Εμφάνιση όλων