Piza de alho assado com brócolos e mozarela

Piza de alho assado com brócolos e mozarela

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

cabeças de alho (180 g aprox.)
3
queijo mozarela curado cortado em pedaços
150 g
queijo ricota
250 g
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
340 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
iogurte grego
320 g
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
brócolos só os floretes cortados em lâminas finas
100 g
piripíri em pó
1 pitada de
Azeite q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1242 kJ / 297 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 9 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® nas 4 estações 78 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Margarita

2u. 10min

Piza de atum

1u. 30min

Lasanha de chouriço e salsicha

1u. 5min

Tarte de beterraba e favas

1u. 30min

Piza 4 estações

1u.

Empada de frango mediterrânica

50min

Calzone de legumes

1u.

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1u. 20min

Empanadas de frango

2u. 30min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2u. 30min

Baguetes com alho e orégãos

1u. 30min

Εμφάνιση όλων