Grissini di farro integrali

Grissini di farro integrali

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

20 pezzi

Υλικά

190 g di acqua
3 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino di miele
320 g di farina integrale di farro + q.b.
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale + q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 247 kJ / 59 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il pieno di fibre 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Calzoni ripieni con verdure e prosciutto

2ωρ.

Schiacciatina

2ωρ. 20 λεπτ.

Pane al pomodoro

16ωρ.

Torta salata ai peperoni, melanzane e capperi

1ωρ. 30 λεπτ.

Panzerotti ricotta e salsiccia

2ωρ.

Torta salata al tonno e ciliegini

1ωρ. 30 λεπτ.

Cracker al farro

2ωρ.

Quiche salmone e rucola

1ωρ. 40 λεπτ.

Calzoni vegetariani

1ωρ. 50 λεπτ.

Focaccia a bastone

5ωρ.

Riso al forno con maiale (senza glutine)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tartellette salate di verdure

1ωρ.

Εμφάνιση όλων