Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

4.5 690 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Wasser
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Kartoffeln, festkochend in Stücken (3-4 cm)
160 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
150 g
Pfeffer zum Würzen
Zitrone unbehandelt, klein, in dünnen Scheiben
½
Brokkoliröschen
160 g
Dill abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
2 Stängel
Frischkäse
25 g
Mehl
5 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 43 g

Θερμίδες 2463 kJ / 589 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nur für mich! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50 min

Hawaiianische Bowl

45 min

Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet

40 min

Panierter Fisch mit Remoulade

40 min

Lachs mit Bröselkruste

45 min

Fisch mit Olivenbröselkruste

1 h 5 min

Thunfisch-Auflauf

45 min

Lachs mit Porree und Currysauce

1 h

Garnelen-Curry

25 min

Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing

35 min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45 min

Lachsfilets in Sherrysauce

35 min

Εμφάνιση όλων