Pollo tikka masala

Pollo tikka masala

4.4 549 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1000 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en 4 trozos)
5 dientes de ajo
1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm)
5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
4 cucharaditas de pimentón dulce
2 cucharadita de pimentón picante (ajuste a su gusto)
1 ½ cucharaditas de tandoori masala
40 g de zumo de limón
1 yogur natural
1 cucharadita de sal
20 g de aceite
120 g de cebolla en trozos
2 vainas de cardamomo
200 g de tomate troceado en conserva
½ cucharadita de canela molida
2 cucharaditas de garam masala
200 g de nata (35% de grasa)
1 cucharadita de azúcar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 32.1 g

Θερμίδες 1501 kJ / 359 kcal

Λιπαρά 22.7 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Υδατάνθρακες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Clases temáticas 26 Συνταγές
Ισπανία

#COOKINGFEST 8 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

3ωρ. 15 λεπτ.

Pollo marinado con puré de patatas

13ωρ.

Guiso de carne etíope (Zighinì)

1ωρ.

Morcillo de ternera guisado con castañas

16ωρ.

Sándwich de pollo coronación

2ωρ. 20 λεπτ.

Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw

4ωρ. 20 λεπτ.

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1ωρ. 30 λεπτ.

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30 λεπτ.

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1ωρ.

Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta

5ωρ.

Carbonade flamande (Bélgica)

1ωρ. 40 λεπτ.

Tacos de lechuga con pollo asiático

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων