Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g pomidorów, suszonych, w oleju, odsączonych
- 30 g oliwy z oliwek
- 500 - 520 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy (2 puszki)
- 100 g wody
- olej rzepakowy, do smażenia
- 1 łyżka octu balsamicznego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2667.2 kJ / 637.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.2 g
- Υδατάνθρακες
- 26.5 g
- Λιπαρά
- 46 g
- Φυτικές ίνες
- 5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1h 10min
Gulasz z żołądków drobiowych
1j 40 menit
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50 menit
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 godz. 25 min
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
1j
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min
Fasolka po bretońsku na szybko
35min
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2 Std. 25 Min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1j
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45min