Wołowina z pieczarkami
TM5 TM6

Wołowina z pieczarkami

3.6 (157 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 450 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 500 g polędwicy wołowej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 30 g serka kremowego, śmietankowego
  • 60 g jogurtu naturalnego
  • 20 - 30 g musztardy Dijon
  • 1 czubata łyżeczka mąki pszennej
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1097 kJ / 262 kcal
Πρωτεΐνη
30.8 g
Υδατάνθρακες
9.9 g
Λιπαρά
12.3 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων