Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmão em massa folhada com risoto de limão
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Salmão em massa folhada
-
massa folhada275 g
-
cebola cortada em quartos30 g
-
dente de alho1
-
manteiga10 g
-
natas c/ 30% de gordura50 g
-
queijo-creme com ervas250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
aneto2 ramos de
-
sumo de limão (προαιρετικό πεδίο)10 - 20 g
-
lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços200 g
-
salmão fumado cortado em pedaços150 g
-
gema de ovo ligeiramente batida p/ pincelar1
Risoto de limão
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
cebola50 g
-
manteiga40 g
-
azeite10 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco seco40 g
-
água740 g
-
sumo de limão100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
limões só a raspa2
-
pimenta preta¼ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
841 mg
Πρωτεΐνη
23.8 g
Θερμίδες
3239.2 kJ /
774.2 kcal
Λιπαρά
47.6 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
67 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Salmão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBacalhau da ceia no pão
50 λεπτ.
Raia alhada
40 λεπτ.
Sonhos de bacalhau
1ωρ. 10 λεπτ.
Risoto de polvo
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasanha de bacalhau
1ωρ. 50 λεπτ.
Polvo à lagareiro
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 λεπτ.
Arroz de polvo à espanhola
1ωρ. 30 λεπτ.
Sushi descomplicado
45 λεπτ.
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 λεπτ.
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 λεπτ.
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1ωρ. 35 λεπτ.