Συσκευές & Αξεσουάρ
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Palitos de curgete e parmesão
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
pão branco60 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
curgete cortada em palitos (5x1 cm)500 g
Maionese
-
óleo de girassol150 g
-
ovo1
-
pimenta preta1 pitada de
-
vinagre1 c. chá de
-
mostarda de Dijon2 c. chá de
-
sal½ c. chá de
Hambúrgueres de salmão
-
chalotas cortadas em pedaços60 g
-
estragão cortado em pedaços1 c. sopa de
-
aneto5 g
-
lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços400 g
-
ervilhas descongeladas80 g
-
raspa de limão1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
P/ servir
-
azeite2 c. sopa de
-
pães p/ hambúrgueres4
-
tomate-cereja cortado em metades160 g
-
folhas de alface p/ servir8
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1985.2 mg
Πρωτεΐνη
41.8 g
Θερμίδες
4247.4 kJ /
1015.2 kcal
Λιπαρά
67.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
59.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Salmão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBacalhau da ceia no pão
50 Min
Raia alhada
40 Min
Sonhos de bacalhau
1 Std. 10 Min
Risoto de polvo
1 Std. 10 Min
Lasanha de bacalhau
1 Std. 50 Min
Polvo à lagareiro
1 Std. 30 Min
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 Min
Arroz de polvo à espanhola
1 Std. 30 Min
Sushi descomplicado
45 Min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 Min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 Min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 Std. 35 Min