Συμβατές εκδόσεις
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Palitos de curgete e parmesão
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 60 g pão branco
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- 500 g curgete cortada em palitos (5x1 cm)
Maionese
- 150 g óleo de girassol
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 c. chá de vinagre
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- ½ c. chá de sal
Hambúrgueres de salmão
- 60 g chalotas cortadas em pedaços
- 1 c. sopa de estragão cortado em pedaços
- 5 g aneto
- 400 g lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços
- 80 g ervilhas descongeladas
- 1 c. sopa de raspa de limão
- ½ c. chá de sal
P/ servir
- 2 c. sopa de azeite
- 4 pães p/ hambúrgueres
- 160 g tomate-cereja cortado em metades
- 8 folhas de alface p/ servir
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 4247.4 kJ / 1015.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41.8 g
- Υδατάνθρακες
- 59.9 g
- Λιπαρά
- 67.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
- Νάτριο
- 1985.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLombos de pescada com molho Mournay
55 min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 min
Salada-russa
50 min
Douradas ao vapor
40 min
Massa com salmão e espinafres
40 min
Rissóis de atum
2 Std.
Bacalhau à Assis
25 min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Fofo de peixe
1 Std. 10 Min
Massada de lulas
35 min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min