Tartinade de carotte au chèvre et carvi

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

4.3 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

10 portions

Υλικά

500 g d'eau
600 g de carottes coupées en petits tronçons
2 c. à café de graines de carvi
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
35 g d'huile d'olive
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 334.8 kJ / 80.5 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et Moi N°12 Inspiration 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20 min.

Tartinade de chorizo

5 min.

Tapenade de tomates

5 min.

Coulis de tomates aux herbes de Provence

1h

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 min.

Tartinade aux deux saumons et citron vert

25 min.

Sauce au roquefort

20 min.

Tartinade de tomates séchées

10 min.

Anchoïade

15 min.

Tartinade au thon à l'avocat

10 min.

Sauce bolognaise aux lentilles

55 min.

Sauce béarnaise

20 min.

Εμφάνιση όλων