Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1250 克 水
- 100 克 咖哩塊
- 150 克 紅蘿蔔 ，切塊(約3公分)
- 100 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 100 克 蕃茄 ，切塊(約3公分)
- 60 克 新鮮四季豆 ，切段(約3公分)
- 70 克 蘑菇 ，對切
- 2 顆 蛋
- 2 份 新鮮拉麵麵條 (冷凍包裝)，(每份約230克)
- ½ 茶匙 鹽
- ⅛ 茶匙 白胡椒粉
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 3437 kJ / 822.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30.2 g
- Υδατάνθρακες
- 121.1 g
- Λιπαρά
- 26.6 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
