Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.4 457 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ.

8 Portionen

Υλικά

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser
1750 g
Blattpetersilie abgezupft
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
40 g
Gemüsebrühe
1 ½ Würfel
Salz
2 gestr. TL
Pfeffer
½ TL
Möhren in 5 mm Scheiben
100 g
Staudensellerie in 5 mm Scheiben
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 687 kJ / 164 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Γερμανία

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Αυστρία

Willkommen 21 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schwarzwurzelsuppe mit Hackbällchen

1 Std.

Putengulaschsuppe

45 Min

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Kalbsfilet

1 Std. 20 Min

Grünkohlsuppe mit Salami-Zwiebel-Topping

45 Min

Wurstknöpfle (Bayern)

45 Min

Süßkartoffel-Eintopf mit Kabanossi

1 Std. 50 Min

Älpler Flädle

30 Min

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons

40 Min

Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe

30 Min

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

1 Std.

Käsenockerl "Tricolore"

50 Min

Neunkräutersuppe

25 Min

Εμφάνιση όλων