Süßkartoffelsuppe

Süßkartoffelsuppe

4.7 2.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Schalotte
1
Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben
1 Stück
Olivenöl
30 g
Süßkartoffeln geschält, in Stücken
600 g
Wasser
500 g
Kokosmilch
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
2 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Koriander, gemahlen
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 1197 kJ / 286 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Αυστρία

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatencremesuppe

35 λεπτ.

Schnelle Hühner-Nudel-Suppe

30 λεπτ.

Fenchel-Möhren-Cremesuppe

35 λεπτ.

Grünkern-Gemüse-Eintopf

1ωρ. 10 λεπτ.

Paprikasuppe

30 λεπτ.

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 λεπτ.

Kohlrabi-Kartoffel-Suppe

50 λεπτ.

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

1ωρ.

Die Familiensuppe

30 λεπτ.

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons

40 λεπτ.

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

1ωρ. 15 λεπτ.

Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων