Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 克 新鮮去骨鮭魚片 ，切塊(約2公分)
- ¼ 茶匙 鹽
- 60 克 高麗菜 ，切塊(約2公分)
- 40 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 15 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 300 克 水
- 180 克 白米飯
- 1 大匙 味噌
- 1 茶匙 味醂
- 1 顆 蛋 ，打散
- 5 克 蔥 ，切蔥花
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2945.5 kJ / 704.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 36 g
- Υδατάνθρακες
- 91.4 g
- Λιπαρά
- 21.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
