Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 克 洋蔥
- 1 顆 蛋 ，蛋黃蛋白分開備用
- 3 大匙 麵包粉
- 110 克 豬絞肉
- ½ 茶匙 乾燥巴西利
- ¾ 茶匙 黑胡椒粉
- 2 茶匙 烏斯特調味醬
- 1000 克 水
- 40 克 綠花椰菜 ，切小朵
- 30 克 紅甜椒 ，切條(約1公分)
- 70 克 義大利螺旋麵
- 10 克 蒜頭
- 10 克 奶油
- 150 克 牛奶
- ¼ 茶匙 鹽
- 2 大匙 帕瑪森起士粉
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 6821.9 kJ / 1632 kcal
- Πρωτεΐνη
- 44.7 g
- Υδατάνθρακες
- 236.9 g
- Λιπαρά
- 57.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
