鮭魚蜜汁炊飯
TM5 TM6

鮭魚蜜汁炊飯

4.3 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1045 克 水 (含醬汁和煮飯用)
  • 3 大匙 柴魚片
  • 20 克 醬油
  • 15 克 糖
  • 90 克 白米
  • 60 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
  • 100 克 新鮮去骨鮭魚片 ,切塊(約2公分)
  • 50 克 小黃瓜 ,切塊(約1公分)

Διατροφή
ανά 1 人份
Θερμίδες
2770 kJ / 662.7 kcal / 2770 kJ / 662.7 kcal / 2770 kJ / 662.7 kcal
Πρωτεΐνη
33.3 g / 33.3 g / 33.3 g
Υδατάνθρακες
85.5 g / 85.5 g / 85.5 g
Λιπαρά
15.9 g / 15.9 g / 15.9 g
Φυτικές ίνες
1.9 g / 1.9 g / 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων