Zupa z batatów z pastą curry

Zupa z batatów z pastą curry

4.3 114 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

5 g liści kolendry, świeżych
620 g batatów pokrojonych na kawałki
200 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
1 - 2 łyżeczki czerwonej pasty curry
20 g oliwy z oliwek
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
400 g mleczka kokosowego
20 - 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 1136.9 kJ / 271.5 kcal

Λιπαρά 16.2 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 29.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SYCĄCE ZUPY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

1ωρ. 15 λεπτ.

Zupa grzybowa

Zupa grzybowa

1ωρ. 15 λεπτ.

Zupa krem z borowików

Zupa krem z borowików

1ωρ. 30 λεπτ.

Krem z suszonych grzybów

Krem z suszonych grzybów

55 λεπτ.

Zupa grzybowa z dorszem

Zupa grzybowa z dorszem

45 λεπτ.

Barszcz czerwony zabielany

Barszcz czerwony zabielany

45 λεπτ.

Wigilijna zupa migdałowa

Wigilijna zupa migdałowa

35 λεπτ.

Zupa rybna z warzywami

Zupa rybna z warzywami

45 λεπτ.

Zupa krem z pieczarek

Zupa krem z pieczarek

20 λεπτ.

Barszcz na zakwasie z uszkami

Barszcz na zakwasie z uszkami

123ωρ. 50 λεπτ.

Barszcz z serem feta

Barszcz z serem feta

40 λεπτ.

Zupa grzybowa z białą fasolą

Zupa grzybowa z białą fasolą

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων