Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
TM6 TM5

Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

3.3 (181 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 750 g Kartoffeln, in Stücken
  • 500 g Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),
    ή 500 g Blattspinat, TK (portionierbar)
  • 16 - 20 Fischfilets, TK (Fischstäbchen)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2047 kJ / 490 kcal
Πρωτεΐνη
23 g
Υδατάνθρακες
50 g
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
7.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων