Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln in Stücken750 g
-
500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),500 g
-
Fischfilets TK (Fischstäbchen)16 - 20
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2047 kJ /
490 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Auf die Plätze, fertig, kochen!
66 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSeafood-Eintopf
50 λεπτ.
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1ωρ.
Lachs-Raclette-Pfännchen
1ωρ. 30 λεπτ.
Seehecht im Bierteig mit Remoulade
35 λεπτ.
Überbackener Kabeljau auf Spitzkohl mit Basmatireis
1ωρ.
Dorsch-Curry
35 λεπτ.
Gefüllter Blumenkohl mit Fisch, Kartoffeln und Currysauce
10ωρ.
Kräutersaibling im Gemüsepackerl
50 λεπτ.
Tintenfisch mit Erbsen
35 λεπτ.
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 λεπτ.
Lachs-Linguine
30 λεπτ.
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 λεπτ.