Sopa da Avó

Sopa da Avó

4.2 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 doses

Υλικά

água
1000 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em pedaços
90 g
cebola cortada em pedaços
90 g
aipo cortado em pedaços
90 g
couve-lombarda cortada em pedaços
90 g
batata cortada em pedaços
90 g
nabo cortado em pedaços
90 g
sal
1 ½ c. chá de
alface cortada em juliana
100 g
espinafres frescos
80 g
leite
250 g
massa tipo pevides
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 489.6 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 517.8 kJ / 123.8 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

#euficoemcasa 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Para todos os dias 21 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de camarão

1h

Sopa da pedra

1h 30 phút

Caldo de frango e legumes

45 phút

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 phút

Sopa com favas e coentros

35 phút

Sopa fria de manga e pepino

15 phút

Sopa de peixe alentejana

40 phút

Canja de pombo

1h

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 phút

Creme cor de laranja

50 phút

Caldo de bacalhau e brócolos

30 phút

Sopa de noodles

35 phút

Εμφάνιση όλων