Sopa da Avó

Sopa da Avó

4.2 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 doses

Υλικά

água
1000 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em pedaços
90 g
cebola cortada em pedaços
90 g
aipo cortado em pedaços
90 g
couve-lombarda cortada em pedaços
90 g
batata cortada em pedaços
90 g
nabo cortado em pedaços
90 g
sal
1 ½ c. chá de
alface cortada em juliana
100 g
espinafres frescos
80 g
leite
250 g
massa tipo pevides
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 489.6 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 517.8 kJ / 123.8 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

#euficoemcasa 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Para todos os dias 21 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatada de ovos

35 λεπτ.

Canja cremosa

50 λεπτ.

Creme de abóbora com ravioli

35 λεπτ.

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1ωρ. 50 λεπτ.

Estufado de amendoim africano

50 λεπτ.

Sopa de nabo e espinafres

45 λεπτ.

Sopa com favas e coentros

35 λεπτ.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 λεπτ.

Creme de aveia com agrião

35 λεπτ.

Creme cor de laranja

50 λεπτ.

Caldo de bacalhau e brócolos

30 λεπτ.

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων