Batido de plátano

Batido de plátano

3.9 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

4 plátanos pelados y en 2 ó 3 trozos
40 g zumo de limón
600 g de agua fría
150 g de cubitos de hielo
1 lata de leche condensada pequeña

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1181 kJ / 283 kcal

Λιπαρά 7.3 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 47.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

100 recetas económicas 99 Συνταγές
Μεξικό

100 recetas económicas 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bebida de soja

45 min

Atole de mazapan con chocolate

25 min

Jugo estimulante inmunológico

5 min

Infusión de manzanilla con menta

25 min

Pócima embrujada de mango y maracuyá

15 min

Batido alto en proteína

10 min

Elixir de vida

5 min

Smoothie energético de plátano

5 min

Jugo rosa de toronja y fresa

10 min

Limonada con arándanos

10 min

Agua de calabaza en tacha

10 min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 min

Εμφάνιση όλων