Spinat-Feta-Taschen

Spinat-Feta-Taschen

4.6 653 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Öl
30 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
250 g
Feta grob zerbröselt
100 g
Eier eins davon verquirlt
2
Crème fraîche
1 EL
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
½ TL
Blätterteig aus der Kühltheke (à 275 g; je 1 Platte à 25 x 40 cm)
2 Pck.

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1033 kJ / 247 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2018 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelblumen

1ωρ. 30 λεπτ.

Buffalo Chicken Dip

1ωρ.

Chili-Bällchen

30 λεπτ.

Varoma®-Calzone

35 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ωρ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 λεπτ.

Wraps mit Chilifüllung

2ωρ. 30 λεπτ.

Glitzer-Ostereier

12ωρ. 45 λεπτ.

Empanadas "Mexican"

1ωρ. 50 λεπτ.

Crostini mit Tomate

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων