Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 250 g Blattspinat, TK, aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
- 100 g Feta, grob zerbröselt
- 2 Eier, eins davon verquirlt
- 1 EL Crème fraîche
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Muskat
- 2 Pck. Blätterteig aus der Kühltheke (à 275 g; je 1 Platte à 25 x 40 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 1033 kJ / 247 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dubai-Schokolade
1h 20 min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8 Std.
Welfencreme (Welfenspeise)
2h 30min
Curry-Cashews
30min
Gewürznüsse
40min
Honig-Salz-Mandeln
30min
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3 godz.
Chili-Cheese-Dip
15 dk
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 Min
Knusperstangen
1h
Spinat-Crostini
20min
Schinkenaufstrich Teewurst-Style
10min