Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen

Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen

4.3 98 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser zum Kochen
Farfalle
400 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
6 Prisen
Olivenöl
9 EL
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Zitronensaft
1 EL
Weißweinessig
2 EL
Zucker
1 Prise
Pfeffer
5 Prisen
Knoblauchzehe
1
Garnelen, roh, geschält (à ca. 40 g)
500 g
Erbsen, TK aufgetaut
300 g
Rucola
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 41 g

Θερμίδες 3190 kJ / 761 kcal

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 83 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2018 73 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1ωρ.

Vegane Albóndigas

45 λεπτ.

Linsensalat mit Putenbrust

1ωρ. 30 λεπτ.

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 λεπτ.

Spinatsalat in Curryrahm

10 λεπτ.

Waldorfsalat mit Cranberrys

20 λεπτ.

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

1ωρ.

München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons

35 λεπτ.

Champignons mit Blattspinat-Füllung

40 λεπτ.

Bohnen-Tomaten-Salat

30 λεπτ.

Creolischer Coleslaw

2ωρ. 10 λεπτ.

Mozzarella-Bruschette

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων