Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch

Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
4.5 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Knoblauchzehe
    1
  • Schalotten halbiert
    2
  • Rosmarin abgezupft
    2 Zweige
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    10 EL
  • Kapern abgetropft
    2 TL
  • weiße Bohnen, aus der Dose
    250 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Baguette (2 cm)
    12 Scheiben
    12 Scheiben Ciabatta, (2 cm)
  • Thunfisch, in Öl abgetropft
    250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 2632 kJ / 628 kcal
Λιπαρά 40 g
Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2018 73 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

4.7(382)

15 λεπτ.

Reis-Thunfisch-Salat

4.3(100)

40 λεπτ.

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

4.4(57)

20 λεπτ.

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

4.1(231)

1ωρ. 10 λεπτ.

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

4.7(183)

1ωρ.

Waldorfsalat mit Eiern

4.3(18)

45 λεπτ.

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

4.0(31)

30 λεπτ.

Pesto-Coleslaw

4.0(67)

40 λεπτ.

Wirsingslaw mit Honigdressing

4.2(279)

10 λεπτ.

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

4.1(149)

30 λεπτ.

Marinierte Möhren

4.1(135)

2ωρ. 35 λεπτ.

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

4.6(69)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων